55tha- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя 55tha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1649 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 57,25г | Углев: 174,42г. Завтрак: Renata Biscoito Amanteigado Chocolate , Café Descafeinado, Banana Prata. Обед: Hellmann's Maionese Vegana, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abobrinha Cozida, Brócolis, Frango (Empanado e Frito), Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo. Ужин: Amstel Cerveja (330ml), Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Atum Enlatado, Macarrão. Перекус/Другое: Nestlé Leite Condensado Moça, Bolo de Chocolate, Nestlé Bombom Prestígio . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55tha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55tha- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

55tha-Изменение Веса