Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
03 дек 21
Ewerton Lima- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
2634 ккал
Жир: 88,70г | Белк: 196,21г | Углев: 241,52г.
Завтрак:
Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Grano Brócolis Congelado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate.
Обед:
Liv Up Repolho com Ervas , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Tradição Queijo Mussarela, Egg (Whole), Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate.
Ужин:
Tradição Queijo Mussarela, Scala Cream Cheese, Wickbold Pão Australiano Integral, Cinnamon, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Raisins (Seedless), Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cocoa Powder (Unsweetened), Shefa Leite Desnatado, Silver Banana.
Перекус/Другое:
Roasted Unsalted Cashew Nuts, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю