Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smrfit
Журнал
03 дек 21
Smrfit- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Smrfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yarısını yiyeceğim çünki hesapladım 165 cal denk geliyor bence bir meyve için çok fazla ve şeker de yüklü , üzülerek yarıma devam yanında da tarçınlı yoğurt 😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1320 ккал
Жир: 59,24г | Белк: 72,27г | Углев: 128,55г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Fıstık Ezmesi, Migros Labne, Beyaz Ekmek, Hindi Jambon, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta.
Обед:
Kıymalı Patates Yemeği.
Ужин:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Tavuk Baget.
Перекус/Другое:
Elma, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Badem, Tarçın, Yoğurt, Trabzon Hurması.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bu olay beni çok üzüyor ya 🥺
03 дек 21 написано членом:
Senemmigg
Beni de😢 çok seviyorum ama birden çok yersem şekerim fırlıyor sanki
03 дек 21 написано членом:
Smrfit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smrfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю