Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya Sunshine
Журнал
03 дек 21
Mariya Sunshine- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Mariya Sunshine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
76,15. -500грамм.
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1550 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 105,62г | Углев: 158,64г.
Завтрак:
Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Белогорье Крекер с Солью Cristo Twisto, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold.
Обед:
Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем.
Ужин:
Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Свекла Вареная, Веселый Молочник Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya Sunshine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю