Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Замоскина
Журнал
03 дек 21
Алена Замоскина- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Алена Замоскина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1663 ккал
Жир: 78,12г | Белк: 128,61г | Углев: 110,85г.
Завтрак:
Сыробогатов Фиетта , Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Запеченная или Жареная Форель, Лэнд Тыква Запечёная.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Котлета из Трески, Гармония Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Манная Крупа, Умный Выбор Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Ikea Жареный Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Замоскина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю