ЛилияK- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1500 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 97,22г | Углев: 169,65г. Завтрак: Fisherman's Friend Chocolate Mint Orange, Seeberger Mandeln Geröstet, Грецкие Орехи, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Сливочное Масло, Ячневая Каша. Обед: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Пшено, K-Classic Pazifik Wildlachsfilet. Ужин: K-Classic Pazifik Wildlachsfilet, Брокколи. Перекус/Другое: Géramont Cremig Leicht 16%, Яблоко Зеленое, Géramont Cremig Leicht 16%, Philadelphia Joghurt 16%, Aerzener Haferbrot mit Ölsaaten. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса