Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
03 дек 21
lenok_z_- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
770 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 46,58г | Углев: 44,74г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Лук, Магнит Морковь Свежая, Картофель, Мираторг Фарш "Домашний", Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%.
Ужин:
Ашан Сибас Запечённый в Духовке.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber или WhatsApp пиши мне 89520913660 с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗😘🙃😉🌸😘🙃
02 дек 21 написано членом:
cyx4d
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю