Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
03 дек 21
Монолитдом- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
140,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
2321 ккал
Жир: 123,70г | Белк: 117,36г | Углев: 196,60г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гастроном Майонез Провансаль, Искра Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Чай, Ашан Кекс Творожный.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару, Чай, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Семенишна Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю