Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
柳胶原
Журнал
03 дек 21
柳胶原- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя 柳胶原
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1987 ккал
Жир: 104,33г | Белк: 116,67г | Углев: 161,61г.
Завтрак:
馄饨, Oatly 燕麦奶, 煮鸡蛋, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 法国百吉福 芝士片.
Обед:
小炒肉, 炒杏鲍菇, 红烧肉, 熏鱼, 炒生菜.
Ужин:
清美 百叶结, 白萝卜, 海河 椰子牛奶, 鱿鱼, 有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸).
Перекус/Другое:
浅小匠 培根芝士司康, 茶叶蛋.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
柳胶原-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю