Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kejemadi
Журнал
02 дек 21
kejemadi- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя kejemadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
voilà la pause enfin .
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1459 ккал
Жир: 57,50г | Белк: 57,08г | Углев: 181,36г.
Завтрак:
Pommes Gala, Banane, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne.
Обед:
Fromage Brie, Itinéraire des Saveurs Abondance au Lait Cru, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette.
Ужин:
St Michel Galettes Tout au Beurre, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Quaker Flocons d'avoine, Banane, M&M's Peanut.
Перекус/Другое:
Kinder Country Mini, Kinder Délice.
подробнее ...
350 ккал
Упражнение:
passer le balai - 20 минуты, aerobic :cardio+muscu - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kejemadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю