ShadowGoals- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя ShadowGoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

2172 ккал

Жир: 76,31г | Белк: 78,70г | Углев: 287,15г. Завтрак: Honey , Signature Select Pure Maple Syrup, Fried Egg, Kroger French Toast Sticks. Обед: Cucumber (Peeled) , Ritz Ritz Bits Cheese (42g), Peanut Butter and Jelly Sandwich. Ужин: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef and Broccoli. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

ShadowGoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю