zapatista- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

102,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

2289 ккал

Жир: 100,59г | Белк: 91,50г | Углев: 268,72г. Завтрак: Coffee, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito. Обед: Clementines, Sodexo Grapes & Cheese Cup, Oranges, Simply To Go Peanut Butter and Jelly Sandwich. подробнее ...

2920 ккал

Упражнение: Гребля - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса