keepgoing1234- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя keepgoing1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

101,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1318 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 79,82г | Углев: 154,60г. Завтрак: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Sabra Guacamole Classic Singles, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread. Обед: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Kraft American Cheese Slice, Heinz Tomato Ketchup, Green Giant Simply Steam Garden Vegetable Medley. Ужин: Kraft American Cheese Slice, Heinz Tomato Ketchup, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Food Lion Salt & Pepper Pork Rinds, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft American Cheese Slice, Dole Green Onion. Перекус/Другое: Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keepgoing1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keepgoing1234- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

keepgoing1234-Изменение Веса