Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenaklecheva
Журнал
07 сен 14
Elenaklecheva- Журнал, 07 сен 14
Параметры Пользователя Elenaklecheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2014
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2014:
1041 ккал
Жир: 37,49г | Белк: 31,75г | Углев: 141,99г.
Завтрак:
Cafe con leche semi sin azucar, Pastel de Manzana, Don Simón Zumo de Piña.
Обед:
Ciruela, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Galletas Digestive, Leche Entera, Té (Infusión), Hacendado Fuet Espetec Extra, Hacendado Lentejas Cocidas.
Ужин:
Nestlé Fitness Chocolate Negro con Leche Desnatada.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elenaklecheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю