Tomoyina- Журнал, 27 окт 17

Параметры Пользователя Tomoyina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2017

122,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2017:

620 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 33,69г | Углев: 39,14г. Завтрак: Palta Hass, Lipton Yellow Label Tea, Nestlé Crema de Leche. Обед: Repollo Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Roja. Ужин: Lipton Yellow Label Tea, Lechuga de Hoja Verde, Pimientos Verdes, Repollo Verde. Перекус/Другое: Minuto Verde Frambuesas, Regimel Mermelada Berries, Nestlé Crema de Leche, Benedictino Agua Mineral sin Gas. подробнее ...

3359 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tomoyina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tomoyina- Журнал, 27 окт 17

Оставить свой Комментарий

Tomoyina-Изменение Веса