Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ca.fit
Журнал
02 дек 21
ca.fit- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя ca.fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
611 ккал
Жир: 42,15г | Белк: 34,08г | Углев: 25,32г.
Завтрак:
Pilão Café, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Обед:
Alcatra Grelhada, Azeite de Oliva, Agrião, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Перекус/Другое:
Princesa Biscoitos Sortidos.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ca.fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю