Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Staceyfitness1
Журнал
02 дек 21
Staceyfitness1- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Staceyfitness1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1333 ккал
Жир: 51,60г | Белк: 81,76г | Углев: 60,74г.
Завтрак:
Sweet Onions , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg, Coffee with Cream.
Обед:
Bob Evans Broccoli & Cheese, Gorton's Garlic Butter Shrimp Scampi.
Ужин:
Cooked Salmon, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Stuffed Mushrooms.
Перекус/Другое:
Barefoot Cabernet Sauvignon, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz).
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Staceyfitness1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю