Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
02 дек 21
Лобанов Сергей- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1985 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 87,99г | Углев: 316,65г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Груша, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Просто Огурцы Маринованные, Яблочное Варенье, Чай, ООО "Вологда-Рыба" Котлеты из Минтая, Картофель (с Кожурой), Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Вода, Морковь, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Чернослив Свежий.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю