Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
02 дек 21
jojow26- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1612 ккал
Жир: 61,16г | Белк: 61,42г | Углев: 156,79г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Medium Eggs, Avocados, Sour Dough Bread, Smoked Salmon.
Ужин:
Onions , Rump Steak, McCain Original Oven Chips, Tesco Mushrooms.
Перекус/Другое:
McVitie's Dark Chocolate Hobnob, Red Table Wine, Red Table Wine , Iceland Milk Choc Ices, Tesco Mince Pie.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю