marinafed777- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя marinafed777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1569 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 110,60г | Углев: 160,39г. Завтрак: Лебедянь Молоко Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аморе Кета Холодного Копчения, Лента Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Ужин: ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью , ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Творожная Шарлотка, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Банан, Яблоки Гала. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinafed777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinafed777- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

marinafed777-Изменение Веса