Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
02 дек 21
alisa_dyomina- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1376 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 101,36г | Углев: 147,62г.
Завтрак:
Киви, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Ржаная Галета с Помидорами и Моцареллой, Капучино.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви, Магнит Банан, Fit Pit Соевый Протеин, Cream Nuvo Творог 5%.
Перекус/Другое:
Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю