Светлана Путренкова- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя Светлана Путренкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

91,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1203 ккал

Жир: 50,20г | Белк: 71,18г | Углев: 114,31г. Завтрак: Кубаночка Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Лазанья с Курицей или Индейкой. Обед: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай с Лимоном, Хурма, Минтай Жареный, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Рис Вареный. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховое Пюре. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Путренкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Путренкова- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

Светлана Путренкова-Изменение Веса