Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya Ramm
Журнал
02 дек 21
Nadya Ramm- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Nadya Ramm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1552 ккал
Жир: 67,94г | Белк: 76,63г | Углев: 162,05г.
Завтрак:
Кабачковая Икра, Лимак Хлеб Подовый, Биокор Шрот Расторопши, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Желудки Куриные, Лимак Хлеб Подовый, Картошка Печеная.
Ужин:
Отруби, Nutiva Семена Чиа, Семенишна Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Яблоко, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Тыквенные Семечки, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya Ramm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю