IckebinsDrea- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche euch einen schönen Tag 😘

56,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1533 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 53,42г | Углев: 227,00г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Äpfel, Birnen, Banane, Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn. Ужин: Wagner Steinofen Pizza Salami , Spinat Pizzaschnecken. Перекус/Другое: Bahlsen Mandel - Spekulatius, Meßmer Fencheltee, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke ebenso 👍🎀😀

02 дек 21 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса