Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
02 дек 21
elen13yar- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1658 ккал
Жир: 76,55г | Белк: 84,26г | Углев: 156,14г.
Обед:
Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Ужин:
Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Бабаевский Бабаевская Белочка, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Tago Пряник Дуэт, Славянка Конфета Золотой Степ, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни.
подробнее ...
90 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю