ЛилияK- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

58,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1423 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 86,62г | Углев: 167,19г. Завтрак: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, K-Classic Milch 3,5%, Овсяные Хлопья. Обед: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур, Сливочное Масло, Котлеты из Индейки. Ужин: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Leicht und Fit Mozzarella, Яблоко Зеленое, Kaufland Räucherlachs, Aerzener Haferbrot mit Ölsaaten, Philadelphia Joghurt 16%, Leicht und Fit Mozzarella. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса