Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
02 дек 21
atusia79- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1929 ккал
Жир: 90,45г | Белк: 90,43г | Углев: 186,77г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Батон, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм.
Обед:
Куриные Котлеты, Щи с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Bonduelle Кукуруза, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Тимоша Козинак Подсолнечный.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю