Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-ykovleva
Журнал
02 дек 21
elena-ykovleva- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя elena-ykovleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1905 ккал
Жир: 48,71г | Белк: 181,39г | Углев: 184,51г.
Завтрак:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Дружба Хлеб Солодовый с Подсолнечником.
Обед:
Сэн Сой Фунчеза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мандарины, Магнит Хурма, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Салат с морепродуктами, Салат "Нежность".
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-ykovleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю