nundik1- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

2994 ккал

Жир: 201,36г | Белк: 128,80г | Углев: 157,12г. Завтрак: Сырники на кокосе, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кето булочки, Растворимый Кофе (из Порошка), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Суп Харчо, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Соленые Огурцы с Укропом, Моя Цена Основа для Пиццы , Глобус Набор для Солянки, Кофе (из Молотых Зерен), кето брауни, Сметана 20%. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса