lyudobr- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 41,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1461 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 92,69г | Углев: 130,36г. Завтрак: Беловежские Сыры Сыр Голландский, Сахар, Хлеб Черный, Кофе, Лимон, Верес Икра Кабачковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Обед: Сырки плавленные с чеснокм и майонезом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окраина Говядина Вареная, Каша пшенная. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Щи, Ашан Сухари из Хлеба, Ашан Сухари из Хлеба, Щи. Перекус/Другое: Творог 5%, Сметана 15%, Сахар. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса