Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raianebless
Журнал
01 дек 21
raianebless- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя raianebless
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1546 ккал
Жир: 41,17г | Белк: 98,41г | Углев: 203,59г.
Завтрак:
Banana Nanica, Café, Quatá Leite Desnatado , Margarina, Pão Francês.
Обед:
Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista, Abobrinha Italiana, Chicória, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga, Patinho Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hortifruti Manga Tommy, Patinho Grelhado, Abobrinha Italiana, Abóbora Moranga, Chuchu Cozido, Chicória, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Перекус/Другое:
Maçã, Batavo Bebida Láctea Fermentada, Águia Salt PLUS Original .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raianebless-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю