Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ms_bordo
Журнал
01 дек 21
ms_bordo- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя ms_bordo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1227 ккал
Жир: 41,40г | Белк: 83,22г | Углев: 416,95г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Iberica Корнишоны Маринованные с Мёдом, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Хэлси Фуд Кета Запеченная.
Ужин:
Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, BALKANIKA Айвар.
Перекус/Другое:
Сушеный Персик, Сушеный Персик.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ms_bordo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю