Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
01 дек 21
love2educate- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I received my first InBody scan since July Ana was pretty surprised by the numbers. I’m partially believing them, but we’ll see when I do another one in December. Huge gain in Lean Body Mass and drop in Body Fat Percentage. Music to my ears! 🎶
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
2344 ккал
Жир: 94,95г | Белк: 158,81г | Углев: 236,82г.
Завтрак:
Butter , Blueberries , Coffee (Brewed From Grounds), Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Kodiak Cakes Power Cakes, Cream (Half & Half).
Обед:
Green Peas , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Isernio's Italian Chicken Sausage .
Ужин:
Colonel Kababz Tandoori Chicken Tikka, White Rice, Butter Chicken.
Перекус/Другое:
Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Bananas , Starbucks Iced Mocha (Grande), Beef Brisket.
подробнее ...
3212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
51 Сторонников
Поддержка
Комментария
These assessments are so used. Glad you got some good progress to celebrate!
01 дек 21 написано членом:
Daisy_Steiner
Useful *
01 дек 21 написано членом:
Daisy_Steiner
Thank you! It’s one of the best benefits of our gym. Monthly scans!
01 дек 21 написано членом:
love2educate
Excellent # 👍
01 дек 21 написано членом:
Tai_1-9
Good morning, I just have a question, how dou you get this analysis completed? Thanks in advance for your answer. Juan
01 дек 21 написано членом:
juanelnica
Congrats!!!
01 дек 21 написано членом:
John10251
Wow, that's neat that your gym does monthly scans.
01 дек 21 написано членом:
pfduser
EXCELLENT!!💪👍
01 дек 21 написано членом:
CrystalJo74
I’m fortunate for the scans. I was a bit upset with their machine until this result. Now, I kinda like it again.
01 дек 21 написано членом:
love2educate
nice!! I gotta see if there's another place here to have a comparison done. not thrilled with the results of my last dexa.
01 дек 21 написано членом:
HeBrewZ
Thanks! I’m proud of the results.
01 дек 21 написано членом:
love2educate
Great analysis
01 дек 21 написано членом:
prao65
👏👏👏👏👍
01 дек 21 написано членом:
Shrewdness
Yea! Makes it all worth it✨
01 дек 21 написано членом:
SparkKG
Very nice! Congrats on the gains!
01 дек 21 написано членом:
-Diablo
Bravo 💪💫💪💫
02 дек 21 написано членом:
CharlieLovesChaplin
Thank you all! The Body Fat % was a huge surprise since my weight is up and I wasn’t seeing gains when I was really going for it. The bulking worked well 🤣
02 дек 21 написано членом:
love2educate
Awesome! 💪🏻💪🏻💪🏻
02 дек 21 написано членом:
Kennyn27
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю