Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
01 дек 21
lydium- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1033 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 63,32г | Углев: 97,20г.
Завтрак:
Turkey Light or Dark Meat (Skin and Bone Removed, Smoked, Cooked) , Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili , Butter , Peanut Butter Cookie, Sour Dough Bread.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola with Coffee (Vanilla), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) .
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Baked or Broiled Fish, Kroger Black Walnuts, Italian Salad Dressing, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Dream Dinners Jasmine Rice.
Перекус/Другое:
Kroger Black Walnuts.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your almost there Lydium
01 дек 21 написано членом:
buenitabishop
You're doin great!👍
01 дек 21 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю