Learning to Love Meee- Журнал, 01 дек 21

Woke up to the scale meeting me at the 15lb mark ... honestly I’m shocked!! It’s only been about 2 weeks with 3 of those days being cheat day for the holiday! I’ve been making sure to get my minimum of 40 mins of day of walking! So excited to eat healthy ! I don’t even wanna cheat 😝😝😝💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽☺️☺️☺️☺️

---

386 ккал

Жир: 7,75г | Белк: 51,44г | Углев: 41,08г.   Завтрак: Black Tea. Обед: Broccoli , Cauliflower Rice, Skinless Chicken Breast. Ужин: Taco Bueno Pico de Gallo, Lettuce, Red Salsa, Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Banderita Carb Counter Street Taco. Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

2813 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...