Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
01 дек 21
Svistoplas- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
2704 ккал
Жир: 102,17г | Белк: 143,82г | Углев: 299,77г.
Завтрак:
Cashew Butter, Whole Milk, Mushrooms , Egg White , Egg, Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Butter , Safeway Toscana Herb & Olive Bread, L'oven Fresh Protein Bread.
Обед:
Glory Foods Sweet Potato Casserole, Butter , White Rice, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Sunflower Oil.
Ужин:
Chocolate Covered Caramel Candy, Pumpkin Pie , President's Choice PC Spicy Chipotle Dipping Sauce, Blue Cheese , Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Hunt's Bold BBQ Sauce, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю