Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artnikolaeva
Журнал
01 дек 21
artnikolaeva- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя artnikolaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1374 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 126,45г | Углев: 78,17г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сулугуни Сыр, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Миндальный Торт, Яйцо.
Обед:
Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Слобода Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Шампиньоны Тушеные.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Alpro Миндальное Молоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artnikolaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю