Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prrrmln
Журнал
01 дек 21
prrrmln- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя prrrmln
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1592 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 96,97г | Углев: 178,72г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сметана 15%, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Огурец, Ашан Помидор, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Потешки .
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Сметана 15%, Норд Порт Форель Слабосоленая, Ашан Помидор, Бабушкина Кухня Рис Длиннозерный, Ашан Шампиньоны, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Exponenta Дыня.
Ужин:
Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Пятерочка Банан, Магнит Мандарин, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prrrmln-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю