enasky- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя enasky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maandelijks update:

8 manden Keto+IF

-24 kg

Kleding Maat 38

Laatst twee manden gemiddeld 1 kg minder p/m

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1782 ккал

Жир: 136,54г | Белк: 90,74г | Углев: 44,22г. Обед: Oploskoffie (Poeder), Jumbo Verse Slagroom, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Mini Appelkoek, AH Kibbeling, Radijs, AH Tomaat, Kania Mayonaise met Ei, AH Warmgerookte Zalmfilet, Lijnzaadolie. Ужин: Lidl Spekknabbels, AH Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Lijnzaadolie. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Goed hoor! 💪🏻😃

01 дек 21 написано членом: ingridt

Heel knap, zeker in jou privé situatie 💪🏻

01 дек 21 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enasky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enasky- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

enasky-Изменение Веса