Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
01 дек 21
elfm99- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1855 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 69,00г | Углев: 278,07г.
Завтрак:
Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Envia Lait Écrémé .
Обед:
Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Lidl Riz Thai Jasmin, Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Auchan Flageolets Verts, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g).
Ужин:
Pruneau Sec, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Freshona Petits Pois, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lustucru Gnocchi à Poêler.
Перекус/Другое:
Banane, Sondey Cookies Nougatine.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю