Мария9621- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Мария9621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1334 ккал

Жир: 40,83г | Белк: 83,50г | Углев: 160,48г. Завтрак: Магнит Банан, Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Tess Зелёный Чай, Овсяноблин, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Tess Зелёный Чай, Сыр, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сметана 20%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Ужин: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Киви, Красмол Творожок Пломбир. Перекус/Другое: Чернослив. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария9621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария9621- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Мария9621-Изменение Веса