Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biggungun
Журнал
30 ноя 21
biggungun- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя biggungun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
2301 ккал
Жир: 82,49г | Белк: 163,73г | Углев: 239,00г.
Завтрак:
Publix Red Seedless Grapes, Simple Truth Pecan Halves, Isopure Whey Protein Isolate, Bananas, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container).
Обед:
Jasmine Rice (Cooked), Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7.
Ужин:
Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biggungun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю