horridzombie- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя horridzombie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

104,0 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1125 ккал

Жир: 49,00г | Белк: 67,00г | Углев: 104,00г. Завтрак: Premier Nutrition Premier Protein Cookies and Cream. Ужин: Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Deluxe Chicken Sandwich . подробнее ...

3706 ккал

Упражнение: Вождение - 5 часа, Работа - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Уборка - 2 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations on your drop

30 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Nice drop HZ🙌🏽

30 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

horridzombie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

horridzombie- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

horridzombie-Изменение Веса