Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrsElkins
Журнал
30 ноя 21
MrsElkins- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя MrsElkins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
109,3 кг
Потеряно до сих пор:
58,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
757 ккал
Жир: 33,82г | Белк: 81,43г | Углев: 34,85г.
Завтрак:
Fairlife Salted Caramel Protein Shake.
Обед:
lowes food 7 layer salad.
Ужин:
Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Publix Teriyaki Glazed Salmon.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrsElkins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю