Liw22- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя Liw22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dinner - 481 cals

Made spaghetti bolognese for the next few days.

Happy Tuesday Everyone!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1471 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 117,81г | Углев: 161,56г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Aldi Unsmoked Bacon Medallions , Egg, Aldi Soft Brown Sandwich Thins. Обед: Bananas , Coffee with Skim Milk, Tesco Blackberries. Ужин: Tea with Skimmed Milk, Aldi Half Fat Mature Cheddar, Aldi Tagliatelle , My Own Spaghetti Bolognese - Turkey Mince. Перекус/Другое: Kit Kat Kit Kat, Aldi Gianni’S - Salted Caramel, Tea with Skimmed Milk, Aldi Groovy Biscuit Snack, Arla Protein Strawberry Yoghurt. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liw22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liw22- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Liw22-Изменение Веса