William Kalal- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя William Kalal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

99,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1583 ккал

Жир: 66,78г | Белк: 89,37г | Углев: 190,27г. Завтрак: Beets, 20 Olives, Nuts with Chocolate, BROCH CHICKEN BEANS, 700K Breakfast. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

William Kalal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

William Kalal- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

William Kalal-Изменение Веса