Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaupang
Журнал
30 ноя 21
Shaupang- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Shaupang
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1554 ккал
Жир: 57,14г | Белк: 58,52г | Углев: 196,95г.
Завтрак:
Coffee, Dole Green Onion, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Dried Seaweed, Frieda's Edamame (Shelled), Mushrooms, Egg, Tomatoes, Mighties Kiwi.
Обед:
Triscuit Basil & Garlic, Sweet Potato , Shrimp Spring Roll.
Ужин:
Panera Bread Greek Salad (Half), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Six Cheese, Cabernet Sauvignon Wine .
Перекус/Другое:
Coffee, Water , Almonds .
подробнее ...
1818 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaupang-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю