Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
30 ноя 21
Мария07111981- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
поела солененьких огурчиков на ночь 😔
60 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1951 ккал
Жир: 87,25г | Белк: 138,90г | Углев: 157,69г.
Завтрак:
Форель, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки.
Обед:
Красный Сладкий Перец, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Sobranie Горький Шоколад 85%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанин Яйцо Куриное, Груша, Умный Выбор Геркулес.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю