Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия_555
Журнал
30 ноя 21
Анастасия_555- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Анастасия_555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1905 ккал
Жир: 104,88г | Белк: 109,93г | Углев: 126,14г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ламбер Сыр Сливочный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Mr. Ricco Майонез, Leor Морковь Пикантная, O'Green Кукуруза Сахарная в Зернах, Говядина Постная, Кускус (Вареный).
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Карбонат, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Maxler 100% Golden Whey Молочный Шоколад, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия_555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю