Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
30 ноя 21
alisa_dyomina- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1340 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 114,45г | Углев: 141,48г.
Завтрак:
Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Капучино, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Груша, Магнит Банан, Epica Йогурт Натуральный 6%, ВкусВилл Творог 5%.
Ужин:
Капучино, Киви, Пава Пава Стейк Грудки «Средиземноморский» в Маринаде.
Перекус/Другое:
Груша, Fit Pit Соевый Протеин , Epica Йогурт Натуральный 6%, Мандарины, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю